нам4года
простые и вкусные рецепты
для праздниковСалат овощной

Салат овощной

2-3 отварных яйца.
1 пучок зеленого лука,
200-300 г свежей капусты, зелень петрушки, сок лимона,
1-2 яблока,
1 отварная свекла,
1 отварная морковь,
100 г тертого сыра
майонез (можно заменить кефиром или йогуртом).

На тарелку натереть яйца, сверху посыпать их нарезанным луком. Следующий слой капуста. Капусту тонко нашинковать, полить соком лимона, смешать с нарезанной зеленью. Очередь за яблоками, очистить от семян и нарезать тонкой соломкой, сбрызнуть лимоном. Затем натереть отварную морковь и посыпать нарезанной петрушкой, затем свеклу. Каждый слой и верх полить заправкой. И завершить салат тертым сыром.


Можно и не украшать. Или посыпать нарезанной зеленью, зернами граната, кружочками ананаса ( на Ваш выбор).

 
  • зелень
  • капуста
  • лимон
  • майонез
  • морковь
  • свекла
  • сыр
  • яблоко
  • яйцо
  • для праздников, Салаты
  •  
  • 0


Добавить в facebook  добавить в   Добавить в вконтакт  Добавить в живую ленту google  Добавить в живой журнал   
Поделиться

Читать сайт в:

Добавить в Google Reader Читать в Яндекс.Ленте Add to My Yahoo!
Rambler's Top100 Рейтинг блогов Рейтинг@Mail.ru Я - на Карте