Блюда: Для праздников гость на пороге на детский стол Лечебные Постные В СВЧ и комбайнах Из проростков
1 кабачок,
2 стебля лука порея,
3-4 помидора,
зелень(укроп, петрушка, сельдерей),
черный и красный перец,
3-4 ст.л. растительного масла.
Лук порей (без зеленой части) нарезать кружочками и пассировать в разогретой кастрюле или сотейнике с маслом, накрыв крышкой.
Кабачки промыть, поскоблить ножом, нарезать кружочками или кубиками, добавить к луку, налить 1/4 стакана кипятка и тушить под крышкой 10 минут.
Помидоры натереть на терке, добавить к кабачкам. Тушить еще 10-15 минут, пока жидкость не выпариться, посыпать красным и черным перцем и зеленью.
Можно добавить острый перчик или аджику. Если нет порея его можно заменить репчатым луком.
Комментарии
11 weeks 9 hours ago
11 weeks 1 day ago
13 weeks 14 hours ago
14 weeks 8 hours ago
15 weeks 3 days ago
16 weeks 3 days ago
16 weeks 6 days ago
16 weeks 6 days ago
16 weeks 6 days ago
16 weeks 6 days ago