Блюда: Для праздников гость на пороге на детский стол Лечебные Постные В СВЧ и комбайнах Из проростков
1 тушка белого амура,
3 головки лука,
1 ломтик хлеба,
1-2 морковки,
1 перец,
1 стебель лука порея,
зелень.
С хлеба срезать корку и замочить его в воде( или молоке).
1 головку лука нарезать мелкими кубиками, зелень измельчить.
Голову и хвост срезать, рыбу очистить от кожицы и хребта.
Голову очистить от жабер и вместе с хвостом и головкой лука отварить в небольшом количестве воды.
Мякоть рыбы пропустить через блендер (или через мясорубку 2 раза). Соединить с луком и зеленью.
Сформировать из них небольшие тефтели.
1-2 головки лука нарезать полукольцами, морковь натереть на терке, лук порей нарезать кольцами, перец соломкой и все выложить в сотейник, между ними положить рыбные тефтели, полить растительным маслом и 1/3 стакана бульона.
Либо сотейник выложить в духовку, либо накрыть крышкой и тушить на небольшом огне, около 30 минут.
Комментарии
10 weeks 6 days ago
11 weeks 1 day ago
13 weeks 1 hour ago
13 weeks 6 days ago
15 weeks 3 days ago
16 weeks 3 days ago
16 weeks 6 days ago
16 weeks 6 days ago
16 weeks 6 days ago
16 weeks 6 days ago