нам4года
простые и вкусные рецепты
гости на порогеЗакуска из овощей на ужин

Закуска из овощей на ужин

Закуска из овощей на ужин

1 куриная грудка,
2-3 г лука,
300 г молодой капусты,
1-2 сырой моркови,
1-2 молодой свеклы,
2-3 зубчика чеснока,
укроп, петрушка,
масло оливковое, сок лимона.

Грудку и лук - нарезать маленькими кубиками и пассеровать в течении 10 минут, охладить.
Капусту нашинковать, морковь и свеклу натереть на терке, зелень и чеснок измельчить.
Желательно, чтобы свекла, морковь и капуста были в равных пропорциях.
Капусту присолить и слегка помять. Все перемешать и полить по вкусу соком лимона.
Можно полить сметаной, но и так очень вкусно.

 
  • зелень
  • капуста
  • курица
  • лимонный сок
  • лук
  • морковь
  • оливковое масло
  • свекла
  • чеснок
  • гости на пороге, Закуски, Салаты
  •  
  • 0


Добавить в facebook  добавить в   Добавить в вконтакт  Добавить в живую ленту google  Добавить в живой журнал   
Поделиться

Читать сайт в:

Добавить в Google Reader Читать в Яндекс.Ленте Add to My Yahoo!
Rambler's Top100 Рейтинг блогов Рейтинг@Mail.ru Я - на Карте